Lesson

☪️クラス

《火曜クラス》

20:05〜21:25  アドバンス①

@池袋ワークル 402st

《木曜クラス》

19:05〜20:25 ベーシック
20:30〜21:50 アドバンス②

《日曜クラス》

※2026年1月より下記スタジオと時間に変更しましたので、ご注意ください🙏

12:05〜13:25  アドバンス①
13:35〜14:55  アドバンス②

@ワークル新宿 303st 

※日曜のクラスのみ、リアルレッスンと並行してオンライン(zoom)レッスンも開講してます✨


⚜️テクニッククラス (オールレベル)

 毎月第3日曜《月1回》13:35〜14:55

※第1週目が休講の場合は、第4日曜になります。

※休講により日曜が月3回の場合はテクニッククラスはなしになります。

体づくりをメインにテクニック強化や表現・即興・バレエ基礎など通常レッスンではやりきれない事を集中してやります。
自分の体をより深く知り、踊れる体・呼吸しやすい体をつくることが最大の目的です!
日常生活でも凝りが解消し、正しい姿勢を体で覚える事で使える筋肉を増やしましょう♪

⚜️ベーシッククラス

基本のテクニックやステップを通してベリーダンスに必要な筋肉・正しい姿勢を身につけて行きます。
身体の使い方などを丁寧に教えていきます。テクニックを見直したい方にもおすすめです。
振付もゆっくり進めていくので踊る楽しさも実感できます。

⚜️アドバンスクラス①②

テクニックの幅も広げ、表現やダンスに必要な身体づくりなどレベルアップしたクラスになります。
振付はオリエンタルやフォークロアだけでなく、珠妃の代名詞でもあるタンゴオリエンタルやフュージョンスタイルもやります。

☪️振付情報

記載がないのは全て珠妃オリジナルの振付です。

過去の振付はこちらから


《木曜ベーシック》

🪘1月〜 テクニック強化


《火曜日曜アドバンス①》

🧕1月〜 オリエンタル振付

タイトル:Enta Omri(編集音源)

アーティスト:Yassir Jamal

分数:3:24


《木曜日曜アドバンス②》

💎12月〜 ベールフュージョン振付

タイトル:Jeux d'eau(編集音源)

シルク・ド・ソレイユで使われた楽曲です。

分数:3:18


☪️入室の流れ

《火曜ワークル》池袋

①スタジオ2階の更衣室でお着替えをお願いします。

②荷物・靴を全て持ち、20時から402stに入室可能。


《木曜アウル》池袋

①1階がセブンイレブンのビルの6階です。

②セブンイレブンの左脇の通路を行くと突き当たりにエスカレーターがあります。
③前半クラスの方は19:00〜、後半クラスの方は20:20〜入室可能です。スタジオ内にある更衣室でお着替えください。

《日曜ワークル》新宿

①新宿駅に到着したら、駅構内を通って『D5出口』を利用するのがおすすめです。

②スタジオ1階の女性更衣室でお着替えをお願いします。

③荷物・靴を全て持ち、12時から303stに入室可能。


※全スタジオ、靴下やフットシューズ・スキンシューズ・バレエシューズなどを履くとより安心です。